Виноград – вкусная ягода очень популярна в нашей стране. Кроме вкусовых качеств, виноград обладает также массой полезных свойств для красоты и здоровья. Винограда были известны с древних времен и не удивительно, это называется волшебный подарок природы. В природе мало других ягод и фруктов, которые могли бы конкурировать с виноградом за свои вкусовые и питательные
Архивы рубрики ‘Новости’
Как сохранить фигуру во время путешествия
Как показывает практика, чтобы сохранить стройную фигуру в путешествии достаточно сложно. Мы едем в другую страну, где другая культура питания. Столько соблазнов, новых блюд, которые обязательно хочется попробовать. Завтрак «шведский стол» в гостинице для нас, братьев-славян, — просто тест. Как мы можем думать о фигуре, когда тут столько вкусного можно съесть. Особенно все это
Правильное питание: с чем его едят
В век информации, все знают, что нужно правильно и рационально питаться, чтобы сохранить молодость, красоту и здоровье. Однако, это означает, что это уже стало банально, фраза «правильное питание»? Диетологи отмечают, что сбалансированная диета-это диета, которая полностью удовлетворяет потребности человека в энергии, строительном материале, биологически активных компонентов, а
Диеты с высоким содержанием белка: это вредно
Диеты с высоким содержанием белка стали в наше время чрезвычайно популярны. Они помогают набрать мышечную массу, снизить содержание жира в организме, стать стройнее и, самое главное, закрепить результат. Но они так безопасны? Существуют ли противопоказания и негативные последствия от их использования? Сегодня мы поговорим как раз об этом. Взрослые, как правило, переносят
Все о пользе имбиря
Не проходите искривленный позвоночник. Если вы едите имбирь только в японских ресторанах, попробуйте есть его дома. Только не маринованный, а свежий имбирь. При выборе имбиря, выбирайте самый длинный и крупный. Потому что в долгосрочной корень больше витаминов и минералов. Имбиря необходимо очистить, как молодой картофель. Будет царапать его. Имбирь можно на терке и
Польза чая
Этот чайный напиток является одним из самых распространенных на земном шаре. В России чай появился более 300 лет назад и с тех пор чай стал неотъемлемой частью нашей жизни. Его любят и пьют во всем мире. На Востоке чайная церемония длится в течение нескольких часов, это отличный способ борьбы со стрессом. Чай прекрасно утоляет жажду, […]
Яблоки признаны самыми полезными фруктами
По мнению археологов, яблоки ели пещерные люди. И, наверное, даже тогда, ценится за свои многочисленные полезные свойства. Они улучшают пищеварение и нормализуют обмен веществ и снижают уровень холестерина в крови, помочь при сердечно-сосудистых заболеваниях. Яблоко – самый сильный природный источник пектина, служа своеобразной метлой для организма. Рекомендую всем,
Зеленая фасоль: полезные свойства
Наш сегодняшний Гость является фасоль, которая полезные свойства были известны много веков назад. Фасоль-древняя культура. Даже в древнем мире люди выращивали это растение. Упоминания о фасоли встречаются в документах 5 лет назад. Хотя родиной этого растения считается южноамериканский континент, но он был известен в Древнем Китае, Римской империи и Египта. Древние
Фасоль здоровое тело
Что бы там не говорили о пользе заморских фруктов, и обычная фасоль здорового тела и пищеварительной системы, чем привозные овощи и фрукты, часто напичканных вредными химическими добавками. С детства мы привыкли гороховый суп, фасолевый суп, рагу и горячие пирожки с фасолью. Так организм точно знает, что он состоит из бобов и некоторых пищеварительных соков для […]
Минеральная вода: рекомендации к применению
Человеческое тело на 70% состоит из воды. Но сода-это не легко, но с растворенными в ней минералами и питательными веществами, что, по сути, минеральной. Значение воды для нашей системы подтверждает тот факт, что мы можем прожить без еды несколько недель, а без воды только несколько дней. Только благодаря воде организм может функционировать должным образом. Ниже […]