Ресторан ДОМ

Зеленая редька-это родственный вид черной редьки является родным для средиземноморского южных регионов. Польза зеленой редьки известен в наше время всем. В России этот корнеплод с незапамятных времен использовалась в медицине и для приготовления различных кулинарных изысков. Зеленую редьку лучше использовать свежие, чтобы сохранить его полезные свойства. Добавить его в салат, и вы удивитесь, повышается аппетит, потому что редька стимулирует работу пищеварительной системы. Многие даже не знают и не подозревают, сколько полезных веществ содержится в этом, казалось бы, невзрачный, фрукты.

Редис рекомендуется для людей, страдающих от расстройств нервной системы, расстройства зрения, так как в нем содержится витамин А. редька хороша также для восстановления иммунной системы, чтобы уменьшить давление за счет содержащегося в нем калия. Большое содержание витаминов хорошо для обмена веществ. Витамин Е поддерживает жизненно важных органов нашего тела.

Волокна, эфирное масло, фитонциды, жирные кислоты – вот далеко не полный список важных питательных веществ, которые включает в себя редиску.

Зеленая редька очень полезна при расстройствах нервной системы, улучшает процесс кроветворения (сказывается большое содержание железа), восстанавливает содержание кальция в организме, который так полезен для зубов и костей. Дисфункции пищеварения, профилактика запоров: при всех этих заболеваниях редька может быть огромной помощью!

Использование редьки, которые были научно доказано. Последние научные исследования показали, что редька обладает прекрасными желчегонными свойствами, поэтому его вводят в рацион для профилактики болезней желчного пузыря и печени.

По мнению многих ученых, редька обладает антибактериальными свойствами, поэтому его можно использовать в различных инфекций и воспалительных заболеваний организма. При таких заболеваниях, как грипп, бронхит, пневмония, коклюш редьки, конечно, очень полезно.

Профилактика сахарного диабета также входит в список полезных свойств зеленой редьки, поскольку этот фрукт помогает нормализовать уровень сахара в крови. Если ежедневное использование редьки, это поможет вам предотвратить такое заболевание, как атеросклероз.

Но полезные свойства редьки зеленой не заканчивается, ведь его можно применять наружно! Компресс из тертой редьки поможет ревматизм, радикулит, невриты и другие вещи.

Однако редьку лучше не употреблять людям с такими заболеваниями: гастрит, язвенная болезнь, болезни почек и воспаление кишечника.

Создается впечатление, что зеленая редька-панацея от всех бед. В какой-то степени это верно. Не забывайте про этот замечательный корнеплод, и вы сможете избавиться от многих недугов, ведь это не только очень полезный, но вкус отличный!