8 июля, 2021 
adminGWP 
Любская или чeрeшня?
Oбe ягoды oтличaются кoличeствeнным сoстaвoм цeнныx нутриeнтoв. Витaминнo-минeрaльный сoстaв вишни зажиточнее, а сахара в два раза менее, чем в черешне.
Вишня и черешня — низкокалорийные пищевые продукты. В свежем виде эти ягоды имеют например одинаковую калорийность 50 — 62 ккал. Аморели чемпион по низким показателем гликемического индекса посреди фруктов. Он равен 22. В черешни некто также низкий – 25. Дары помоны вишни, особенно терпкие сорта, содержащие гормон ночи — гормон, который нормализует работу эндокринной системы, поддерживает холестерин в пределах нормы, оказывает антидепрессивное применение, улучшает сон.
⠀
Употребление ягод позитивно влияет получи и распишись работу сердца и состояние сосудов, а вдобавок уровень кровяного давления, снижает опасность образования тромбов, помогает в работе нервной системы и приостанавливать в норме уровень холестерина, служит профилактикой простудных заболеваний, улучшает работу пищеварения, перистальтику кишечника, помогает быть запорах, а также позитивно влияет в состояние волос и ногтей.
Опубликовано в рубрике 