Достигнув совершеннолетия, многие женщины более критично относится к своей внешности и, в частности, на состояние вашего организма. Часто ваши собственные диеты уделяется гораздо меньше внимания, чем до замужества. И вот, в один прекрасный момент, подойдя к зеркалу и отчаянно пытается сделать молнию на его некогда любимой мини-юбке, женщина в ужасе восклицает: «ужас! Я набрала вес!» Выход из этой ситуации видит только один: срочно сесть на жесткую диету или даже голодание. Но будьте осторожны! В таком состоянии и с такими настроениями нервная анорексия у женщин зрелого возраста – это почти классический случай медицинский.
Действительно, после вступления в брак и рождения ребенка, многие женщины стали гораздо больше заняты управлением семьи – воспитание детей, готовка, стирка, уборка и т. д. внешний вид женщины зрелого возраста, как правило, уделяют мало внимания до тех пор, пока друзья или близкие люди начинают говорить в шутку об их избыточной массы тела. Решение проблемы появления «лишних» килограммов во многом зависит от эмоциональной стабильности прекрасного пола. Если женщина эмоционально уравновешен, доброжелателен замечания по поводу своей полноты, то она скорее всего воспринимают абсолютно безболезненным и постараемся правильно исправить ситуацию более тщательно планировать свой рацион, ограничить потребление высококалорийной пищи, увеличение физической активности за счет посещения занятий в спортивных секциях.
Однако, если женщина очень чувствительна к комментариям от участников, то такие высказывания могут негативно отразиться на состоянии ее психики. В этом случае, она может начать развиваться нервная анорексия – отказ от еды, из-за нарушения психического состояния человека. Достигнув совершеннолетия и, заметив появление лишнего веса, женщина начинает бояться всяких неприятных ситуаций, связанных с состоянием вашего тела: потеря интереса к противоположному полу, страх быть брошенной мужем, насмешки сослуживцев и т. д. На психологическом уровне начинает развиваться отвращение к пище и процессу еды. В результате голодания наблюдается в наступление анорексии (которой медицинские специалисты считают самым что ни на есть реальной и очень опасной болезни) женщина быстро теряет вес, но при этом расходуются не только жир, но и мышечную ткань. Женщина быстро теряет вес, тело достигает крайней степени истощения, и без психологического и медицинского вмешательства может наступить летальный исход.
Помощь для женщин зрелого возраста, страдающих от нервной анорексии, в первую очередь должна быть эффективной консультации с медицинским психологом (даже в этом случае, вам может понадобиться медицинское лечение), создание благоприятной психологической атмосферы и доброты от родных и друзей, советы диетолога. Главное, что должны сделать все члены ближайшего окружения пациента анорексия, чтобы позволить ей знать, что полные женщины ни в коей мере не влияет на ее восприятие другими людьми.
И даже женщины зрелого возраста, которые излишне беспокоиться о своих цифр, потому что они «лишние» килограммы, ни в коем случае не должен впадать в отчаяние и депрессию (которая станет серьезной предпосылкой для развития нервной анорексии). Лучше всего тщательно планировать свой рацион в соответствии с рекомендациями диетолога и стараться вести активный образ жизни-это важнейшие составляющие успешной борьбы с лишним весом. При наличии позитивного настроения и оптимизма можно не опасаться развития той страшной болезни, что такое анорексия.