Ресторан ДОМ

В понедельник

Завтрак:
Сыр 100 г — 1.е.
Глазунья из 4 яиц с ветчиной — 2.е.
Кофе, чай без сахара — 0 у.е.

Обед:
Салат из кальмаров с оливками 100 г — 3.е.
Филе судака, запеченное с грибами, 150 г — 1.е.
Чай без сахара — 0 у.е.

Закуска:
Среднее яблоко — 18.е.

Ужин:
Помидор 1 шт — 6.е.
Курица отварная — 200 г — 0.е.
Йогурт несладкий 200 г — 7.е.

Итого: 38.е.

Во вторник

Завтрак:
Творог 150 г — 4.е.
2 вареных яйца, фаршированных грибами — 1.е.
Чай без сахара — 0 у.е.

Обед:
Салат овощной с перцем, подсолнечным маслом 100 г — 8.е.
Отбивные из нежирной свинины 100 г — 0.е.
Кофе без сахара — 0 у.е.

Закуска:
Грецкие орехи 30 г — 4.е.

Ужин:
Отварная цветная капуста 100 г — 5.е.
Куриная грудка, запеченная с сыром, — 0.е.
Чай без сахара — 0 у.е.

Итого: 22.е.

Среды

Завтрак:
Сыр 100 г — 2.е.
2 вареных яйца — 1.е.
Чай без сахара — 0 у.е.

Обед:
Салат овощной с маслом 100 г — 6.е.
Шашлык 100 г — 0.е.
Чай, кофе без сахара — 0 у.е.

Закуска:
10 черных оливок — 2.е.

Ужин:
Помидор 1 шт — 6.е.
Рыба отварная 200 г — 0.е.
Йогурт несладкий 200 г — 7.е.

Итого: 24.е.

В четверг

Завтрак:
Салат из цветной капусты 100 г — 5.е.
4 сосиски отварные — 3.е.
Чай без сахара — 0 у.е.

Обед:
Салат овощной с шампиньонами 150 г — 6.е.
Люля-кебаб из баранины 100 г — 0.е.
Кофе без сахара — 0 у.е.

Закуска:
Грецкие орехи 30 г — 4.е.

Ужин:
Листовой салат 200 г — 4.е.
Жареная рыба 200 г — 0.е.
Чай без сахара — 0 у.е.

Итого: 22.е.

В пятницу

Завтрак:
Диетический сыр 200 г зелень — 2.е.
Чай без сахара — 0 у.е.

Обед:
Салат из помидоров с оливками — 6.е.
Корейка свиная жареная с яйцом — 1.е.
Чай без сахара — 0 у.е.

Закуска:
Арахис 30 г — 5.е.

Ужин:
Вино сухое красное 200 г — 2.е.
Сыр 100 г — 2.е.
Рыба отварная 200 г — 0.е.
Листовой салат 200 г — 4.е.
Йогурт несладкий 200 г — 7.е.

Итого: 29.е.

В субботу

Завтрак:

Сыр 100 г — 1.е.
Глазунья из 2 яиц с ветчиной — 1 У.е.
Кофе без сахара — 0 у.е.

Обед:
Отварные кальмары с майонезом 200 г — 1.е.
В бифштекс 100 г — 0.е.
Сухое красное вино 200 г — 2.е.

Закуска:
Яблоко — 18.е.

Ужин:
Лист салата 100 г — 2.е.
Жареная рыба 200 г — 0.е.
Йогурт несладкий 200 г — 7.е.

Итого: 32.е.

В воскресенье

Завтрак:
4 сосиски отварные — 3.е.
Икра кабачковая 100 г — 9.е.

Обед:
Листовой салат 200 г — 4.е.
Курица-гриль 200 г — 0.е.
Чай без сахара — 0 у.е.

Закуска:
Грецкие орехи 30 г — 4.е.

Ужин:
Помидор 100 г — 6.е.
Мясо отварное 200 г — 0.е.
Обезжиренный йогурт 200 г — 7.е.

Итого: 33.е.