Ресторан ДОМ

«Таких, как он, больше нет!» — врачи всего мира единогласно сходятся в этом мнении.

Сегодня в мире открыто 13 витаминов. Важность каждого из них неоспорима, каждый незаменим. В данном случае речь пойдет о витамине А. этот витамин был назван в письме № 1 алфавит-это очень важно для организма. Медики считают витамин А первым союзником в борьбе против старения. Так как витамин А на кожу?
Для многих ,б>известна такая болезнь, как акне. Производная витамина А – ретинол, способен оказывать успокаивающее действие, сокращать выработку кожного сала и размер сальных желез, устраняет чрезмерное ороговение воронки волосяного фолликула и воспаления в нем, чтобы уменьшить количество микробов на коже.

Кроме того, этот уникальный витамин незаменимый помощник по устранению рубцов, остающихся на месте прыщей. Конечно, любую женщину не красят и растяжки на коже, что является следствием внезапное увеличение веса по разным причинам. Витамин А может уменьшить признаки растяжек. Он также стимулирует активность клеток, тем самым ускоряя регенерацию клеток и выработку коллагена, и таким образом помогает в омоложении кожи.

Витамин А незаменим ,б>при решении проблем пигментных пятен, избыточного ороговения кожи. Ретинол также помогает замедлить процесс старения кожи. Использовать косметику с витамином а, кожа становится заметно моложе: разглаживаются морщины, стимулирует синтез коллагена и эластина, что улучшает текстуру кожи лица.

Получается, что витамин А является источником молодости для кожи.

Откуда вы знаете, что витамина А в организме не хватает?
Недостаток ретинола в организме можно определить по сухой, склонной к шелушению кожи. Кроме того, быстро появляются мелкие морщинки . Являясь мощным антиоксидантом, витамин и позволяет сохранить молодость и красоту.

,Где найти витамин А?
Витамин А И все его производные могут быть получены при употреблении в пищу продуктов животного происхождения, таких как печень, сливочное масло, яичный желток, сливки, рыбий жир. Вечный вопрос: «а как насчет морковки? Ведь с детства всем известно, что он содержит много витамина А!» Тот факт, что витамин А содержится там в виде каротиноидов пигментов, которые провитамины витамина А. известно, бета-каротин. Для поддержания рационального уровня витамина А в организме достаточно съедать в течение дня, 2 желтка.

Одна вещь, чтобы помнить, что ретинол, как правило, содержит анти-возрастной макияж, который следует применять после 35 лет. Но в двадцать одну морковку жевать не запрещены, потому что витамин А для лица – вечный источник молодости и красоты.