CqQRcNeHAv

Полезные свойства огурцов

Дaжe кoгдa Гиппoкрaтa люди знaли o пoлeзныx свoйствax oгурцoв. Сoглaснo лeгeндe, oгурцы пoявились в Дрeвнeй Индии, нo и вo всeй Дрeвнeй зeмлe рaспрoстрaнились дoвoльнo быстрo. Чтoбы улучшить свoe здoрoвьe, нaрoд Eгиптa, кoтoрый в интeллeктe и знaнияx нe oткaжeтся, испoльзуeмыe oгурeчнoгo сoкa с дoбaвлeниeм рoзoвoй вoды. Oгурeчный сoк примeняeтся кaк xoрoшee жaрoпoнижaющee срeдствo при лиxoрaдкe и oжoгax.

В 16 вeкe, oгурeц приexaл в Рoссию и с тex пoр люди любили eгo и выписывaл иx любимaя eдa. И нaрoднaя мeдицинa имeeт мeстo oгурeчнoй тoники срeдствa. Дрeвниe aвтoры писaли o тoм, чтo oгурeц мoжнo утoлить жажду.

Длинный огурец-это важный продукт, что подтверждается, как народная мудрость, народная медицина и традиционные фестивали, посвященные огурец, проведенных в различных российских областях.

 

 

Огурцы практически не бывает аллергии, поскольку в их содержании нет вредных примесей, поэтому его можно употреблять даже людям, страдающим от различных аллергических реакций.

Огурцы: полезные свойства

Первое, что я хотел сказать, — это то, что огурец-это вкусный овощ. В дополнение к желудку он не тяжелый, но и позволяет человеку регулировать свой рацион. Воды в огурцах 95%, поэтому поджелудочная от такой еды не загружается. Следовательно, огурцы образуют светлое и здоровое питание. И если вы хотите разгрузить поджелудочную железу, этого будет достаточно, чтобы подсесть на огурцы и овсянку.

Вода, содержащаяся в огурцах, необходимо рассказать более подробно. Мы только что узнали, что огурец хорошо утоляет голод (его объема растягивает стенки желудка, тем самым давая ощущение сытости), но это не самое ценное «сила воды» из огурца. Идея в том, чтобы сбросить лишние килограммы прост: это минимальное количество калорий и вдобавок сытость. Однако, огуречная вода имеет большую выгоду, чем может показаться на первый взгляд.

Вода, содержащаяся в огурцах, является природным адсорбентом, который может расщеплять многие яды. Именно поэтому этот овощ полезен при различных отравлениях. Ежедневное употребление этого замечательного овоща способствует очищению организма и выведению токсинов, которые накопились в результате жизни.

По пить огуречный сок вам уменьшить количество камней в желчных протоках и желчном пузыре. Только очень важно не переусердствовать, так как чрезмерное количество огуречного сока может спровоцировать движение камней, что чревато осложнениями.

Важным фактором является наличие в огурцы ионов натрия и калия, что еще больше увеличивает его детоксикации (очищение от шлаков) способности. В огурце много калия, чем натрия (17: 1), вызывая стойкое, но умеренное мочегонное действие.

Благодаря огурцу, удаляет из организма вредные вещества, потому что вода, содержащаяся в огурцах, разводит яды (уменьшает их концентрацию), а благодаря мочегонному эффекту их трудно выйти из тела. Кроме того огурец волокна хорошо адсорбирует (т. е. поглощает) яды, накопившиеся в кишечнике.

Все вышеперечисленное, мягкий мочегонный эффект и насыщенность калием делают огурцы незаменимым продуктом питания для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, сопровождающимися отеками.

Состав огурцы в большом количестве содержит витамины группы B, витамин C (аскорбиновая кислота), много ценных минеральных веществ — железа, фосфора, кальция. Огурец является прекрасным тонизирующим средством, поэтому очень полезно при катарах верхних дыхательных путей, туберкулеза.

Эффект огурец на туберкулез подтверждается тем фактом, что огурцы лучше усваиваются белки из пищи, поэтому салат из огурцов-лучший и самый полезный гарнир к рыбе или мясу.

100 грамм огурцов содержат 3мкг йода, это конечно мало, однако щитовидная железа практически полностью усваивает йод, содержащийся в огурце, который, в свою очередь, является профилактикой заболеваний щитовидной железы.

Кроме того, огурцы обладают свойствами, которые могут помочь улучшить обменные процессы в организме.

Этот овощ с низким содержанием калорий, содержат фолиевую кислоту, которая снижает аппетит. Огурцы содержат инсулиноподобные вещества, способствующие нормализации уровня сахара в крови, препятствует углеводам превращаться в жиры, так что огурцы широко использовались для борьбы с лишним весом и диабетом.

Но это еще не все целебные свойства огурцов.

В состав огуречного пюре с высоким содержанием клетчатки, которая улучшает перистальтику кишечника и успокаивает воспаление, поэтому колите очень полезно употреблять огурцы.

Косметические свойства огурца

Огуречный сок:

  • отлично увлажняет кожу;
  • охлаждает кожу;
  • отбеливает кожу;
  • сужает поры;
  • защищает от солнца.

Если кожа склонна к появлению угрей и прыщей, то вы должны за полчаса до еды три раза в день съедать один огурец средних размеров с кожурой и без соли.

Отек okolovrusno волокна (или просто, мешки под глазами), вы должны подать заявку (заявка должна быть выполнена на всей поверхности, расположенные около глаз) из свежего огуречного сока на 15 минут, и затем опухоль пройдет, если конечно причиной их появления не являются серьезные заболевания.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.

rss