29 июня, 2021 
adminGWP 
Кoгдa тeмпeрaтурa вoздуxa нa улицe прeвышaeт 30 грaдусoв Цeльсия, всe кадр(ы) xoтят нeмнoгo oxлaдиться и утoлить вoзникaющую жaжду. И в тo врeмя кaк oдни прeдпoчитaют зеленого змия гaзирoвку сo льдoм или oxлaждeнный кoфe, некоторые люди с удовольствием балуют себя вкусными и полезными смузи. С целью тех, кто не знает, на правах готовится этот замечательный арак, Joinfo.com подготовил три простых рецепта.
Смузи с клубникой и яблоком
Ингредиенты:
- Спелая земляника мускатная – 100 грамм
- Симиренка – одна штука
- Молочишко – 300 миллилитров
- Молотая корица – мужик чайной ложки
- Жидкий оксимель – одна столовая шумовка
Приготовление:
- Хорошо вымойте клубнику и удалите плодоножки.
- Положите ягоды в чашу блендера.
- Кислица следует промыть и очистить через кожуры, семян и плодоножки.
- Порежьте крупными кусочками и положите к клубнике.
- Перебейте блендером ягоды и розмарин в пюре.
- Влейте в чашу студень молоко, регулируя густоту смузи объединение собственному желанию.
- Добавьте сладкий янтарь и молотую корицу.
- Перемешайте блендером и подавайте к столу.
Смузи с малиной
Ингредиенты:
- Спелая ни в сказке сказать – 100 грамм
- Спецмолоко — 125 миллилитров
- Мед – по мнению вкусу
Приготовление:
- Промойте малину.
- Положите ягоды в чашу блендера.
- Добавьте молочишко и мед по вкусу.
- Перебейте ингредиенты блендером по однородности.
- Налейте в стаканы и подавайте к столу.
Смузи с антинидия, яблоком и сельдереем
Ингредиенты:
- Стебли сельдерея – двум штуки
- Яблоко – одна подходы
- Киви – две плода
- Золотой сок – две столовые ложки
- Сельтерская — один стакан
Приготовление:
- Стебли сельдерея промойте подо проточной водой.
- Яблоко надлежит очистить от кожуры, семян и плодоножки.
- Порежьте его сверху небольшие кусочки и положите в чашу блендеру.
- Тама же нарежьте и сельдерей.
- Антинидия необходимо очистить и добавить к другим ингредиентам.
- Взбейте их блендером впредь до однородности.
- Добавьте стакан воды и золотой сок.
- Перемешайте все ингредиенты и разливайте числом стаканам.
Приятного аппетита!
Подчищать и другие варианты освежающих летних коктейлей. И и старый и малый они готовятся из сезонных фруктов и ягод.
Опубликовано в рубрике 