Ресторан ДОМ

Льнянaя мукa примeняeтся для лeчeния и прoфилaктики мнoгиx зaбoлeвaний. Нaибoлee вырaжeннoe и мoщнoe дeйствиe этoт прoдукт oкaзывaeт нa кишeчник и жeлудoк. Блaгoдaря слизистым вeщeствaм, сoдeржaщимся в ней, оказывает защитное действие, используется как противовоспалительное средство, оказывает смягчающий эффект при запорах кишечника. Заметное обезболивающее действие льняной муки при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Льняная мука находит применение в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. При атеросклерозе и других заболеваниях, связанных с повышенным содержанием жиров (холестерина) льняную муку хорошо применять в качестве дополнительной терапии.

Заболевания мочеполовой системы тоже поддаются лечению льняной мукой. Он используется при воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря, почечнокаменной болезни. При заболеваниях дыхательных путей применяют этот продукт, благодаря противовоспалительным и отхаркивающим свойствами.

Хороший эффект дает применение льняной муки при лечении болезней кожи и волос. Это возможно, благодаря высокому содержанию полезных аминокислот. Льняную муку рекомендуется также для людей, страдающих от сахарного диабета.

Известно применение льняной муки в кулинарии (вместо пшеничной), ее добавляют в косметические маски.

Льняная мука: очищение

Очищение организма и есть главное свойство льняного муки. Он помогает бороться с различными болезнями, благодаря своей способности очищать организм от шлаков, липидов, паразитов.

Как известно, большинство проблем со здоровьем обусловлено неправильной работой кишечника и желудка. С помощью льняной муки можно очистить организм, мобилизовать перистальтику кишечника, избавиться от вредных отложений.

Льняная мука: очищение кишечника

Очищение кишечника льняной мукой-это:

В первую неделю нужно выпивать ежедневно вместо завтрака смесь из 1 десертной ложки муки и 200 мл кефира.

Во втором неделю увеличить дозу муки до двух десертных ложек.

В третью неделю в кефир добавляется 3 десертные ложки льняной муки.

По желанию можно заменить кефир 100 г сметаны.

Льняная мука: очищение от паразитов

Для очищения организма от паразитов рекомендуется добавлять муку в пищу, 2-3 чайные ложки на один прием пищи.

Льняная мука: очищение почек

Вскипятите три литра воды, добавить четыре столовых ложки льняной муки, дать снова закипеть и снять с огня. Смесь пить в течение двух дней каждые два часа. Если напиток слишком густой — разбавлять перед приемом прохладной кипяченой водой.

Основано на очищении и льняное питание, чтобы нормализовать вес.

Льняной жмых для похудения

Льняная мука для похудения вещь, действительно, незаменимая. Его можно добавлять в супы и соусы, свернутые в ней мясо и рыбу вместо муки пшеничной. Ведь это намного полезнее и лучше усваивается.

Льняную муку для похудения можно применять и другим способом. А именно, заменяя один прием пищи полезным напитком – кефиром с добавлением этой муки, как было описано в рецепте для очищения.

Известен и еще один способ применения льняной муки для похудения. На ночь нужно выпить смесь, приготовленная следующим образом:

— одну чайную ложку муки заливаем 0,5 стакана теплой кипяченой воды (около 30 ° C), дайте настояться 10 минут и добавить горячей воды (до 80ОС) до полного стакана.

Можно такую же смесь выпить вместо ужина за несколько часов до сна. Потом вечером смесь добавляют немного изюма или меда и выпить на ночь еще раз без добавок.

Льняная мука для похудения: отзывы

Судя по отзывам, ожидать «громкого» результата не приходится, ведь потеря веса происходит за счет очищения организма, а это процесс непрерывный. Кроме того, муки по-прежнему высококалорийным продуктом, хотя в этом случае диета.

Компании по производству и продаже льняную муку, обещают потерю веса в результате очищения 4-5 кг в месяц. Отзывы тех, кто пробовал этот способ похудения, показывают, что похудение происходит, но месячный отвес обычно не превышает пары килограммов.

Льняная мука: противопоказания

Как оказалось, никаких особых противопоказаний для льняного семени, за исключением индивидуальной непереносимости. Однако, принимая льняную муку, помните, что основной процесс-очищение, а это значит, что вы должны следить за потреблением воды и пить достаточное количество.